L’orientation théorique d’Anne est ancrée dans la thérapie cognitivo-comportementale (TCC/CBT), intégrant des éléments de la thérapie d’acceptation et d’engagement (TAE/ACT), de la thérapie comportementale dialectique (TCD/DBT) et d’autres approches basées sur des données probantes. En adoptant une approche collaborative, Anne s’efforce d’habiliter ses clients en les aidant à mieux comprendre leur propre fonctionnement. Reconnaissant l’unicité de chaque client, Anne valorise la flexibilité dans sa pratique, s’assurant que les interventions soient adaptées aux besoins individuels. Elle possède une expérience significative dans la prestation de thérapies auprès de personnes à différents stades de la vie, allant des élèves du primaire et des étudiants universitaires aux adultes. Elle s’engage à créer un environnement thérapeutique sûr, sans jugement et compatissant.